
Herzlich Willkommen auf meiner Webseite.
Ich bin Nadja und ich freue mich, dass du dich für Kinderyoga in Konstanz und auf der Reichenau interessierst.
Über mich
Als gelernte Erzieherin arbeite ich mit Leidenschaft in einem Kinderhaus in Konstanz. Zusätzlich konnte ich mein Hobby zum Beruf machen und biete zum einen Kinderyoga in der Niederburg an und leitete zum anderen eine Kinderyoga AG in einer Konstanzer Grunschule. In meiner Freizeit praktiziere ich Yoga und habe mich entschlossen, meine Leidenschaft hierfür mit Kindern zu teilen. Im Herbst 2022 absolvierte ich meine Ausbildung zur Kinderyoga Trainerin in Gröbenzell. Ich bin davon überzeugt, dass Yoga einen positiven Einfluss auf das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden von Kindern hat. Mein Ziel ist es, den Kindern dabei zu helfen, ihre Körperwahrnehmung zu stärken, ihre Konzentration zu verbessern, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Ich lade dich herzlich ein, mehr über mich und meine Angebote zu erfahren und stehe gerne für Fragen und Anfragen zur Verfügung. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit den Kindern eine spielerische und bereichernde Yoga-Reise zu erleben.

Warum Kinderyoga?
Kinderyoga Kurse sind eine wunderbare Möglichkeit, um Kindern auf spielerische und zugleich entspannte Weise die Welt des Yoga näherzubringen. Beim Kinderyoga steht der Spaß im Vordergrund. Die Übungen werden altersgerecht gestaltet und auf die Bedürfnisse der Kinder abgestimmt. Die Kinder lernen verschiedene Yoga Posen („Asanas“) kennen indem oft Tierfiguren nachgeahmt oder Geschichten erzählt werden. Zusätzlich zu den Asanas werden den Kindern Entspannungsübungen vermittelt, um am Ende der Yoga Stunde zur Ruhe zu kommen und ein gesundes Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung zu finden. Durch Kinderyoga wird die Konzentration gefördert, Emotionen können besser reguliert werden und das Körperbewusstsein wird gestärkt. Das Beste am Kinderyoga ist, dass es unheimlich viel Spaß macht.

Konstanz
Kleine Yogis (4-6 Jahre)
Dienstags von 15:00-15:45 Uhr
Große Yogis (7-9 Jahre)
Dienstags von 16:00-16:45 Uhr
Reichenau
Kleine Yogis (4-6 Jahre)
Donnerstags von 15:00-15:45 Uhr
Große Yogis (7-9 Jahre)
Donnerstags von 16:00-16:45 Uhr
150 € pro Kurs
Ein Kurs umfasst zehn Yogastunden á 45 Minuten.
In den Schulferien und an Feiertagen finden keine Kurse statt.
Kurse

Kontakt
Gottlieber Straße 15, 78462 Konstanz
Rauhofweg 3, 78479 Reichenau